Wat is gelukkig zijn?

Wat is gelukkig zijn?

Wat is gelukkig zijn?

Als ik vraag aan een kind of ook een ouder: “Hoe zou je je graag willen voelen?” Krijg ik vaak als antwoord: “Gelukkig”

Maar wat is dat? Is gelukkig een “ZIJN” toestand? Of kun je alleen momenten van geluk ervaren in je leven?

En wanneer ben je dan gelukkig? Hoe voelt dat? 

Welk gevoel wil je ervaren? 

Sommigen zeggen zelf pas gelukkig te zijn als ze iets hebben behaald of iets hebben zoals een eigen pony of een groter huis. Het lijkt dan bijna iets onbereikbaars. Iets waar je je hele leven naar streeft. En als het er niet is of een ander heeft het wel, maakt het zelfs ongelukkig. Je kijkt naar wat er niet is en vergeet te kijken naar wat er wel is.

Voor mij is geluk ervaren, genieten van het moment waar je nu bent. Niet in de toekomst of het verleden. Maar tevreden zijn met wat er nu is en ook zien hoeveel moois er al om mij heen is. Hoe ervaar jij geluk?

http://www.kinderpraktijkvrij.nl

#kinderpraktijkvrij #vrij #kind #vrijtezijwiejebent #geluksmoment #gelukkig #ongelukkig #somber #somberegedachten #streven #vergelijken #meerwillen #nooitgenoeg #ontevreden #teveden #hierennu #genieten 

#kindercoaching #kindercoach #gezinscoaching #moedercoaching

Lichter 2019 uit en 2020 in!

Lichter 2019 uit en 2020 in!

Zou je het jaar 2019 mooi en symbolisch willen afsluiten?

Wat zou je niet meer mee willen nemen in het nieuwe jaar 2020?

Sta jezelf toe om een stuk lichter dit pittige jaar 2019 afsluiten. Want dat het een pittig jaar was, dat heb je waarschijnlijk wel ervaren. Veel oude gevoelens en oude pijn kwamen dit jaar naar boven om je meer bewust te maken van wat je niet meer wilt. 

Wat wil jij nog loslaten in 2019? Waarmee wil je nu breken en een streep onderzetten?

Deze creatieve ochtend kan je daarbij ondersteunen. Daarnaast gaan we samen met andere moeders ook de intenties neerzetten voor het jaar 2020. Wat wil je voor het nieuwe jaar en de toekomst? Dit doen we aan de hand van een visionboard. 

Ik doe dit zelf al een paar jaar. En het mooie is dat al heel wat van mijn wensen zijn uitgekomen.

Wil je dit avontuur aangaan?

Meld je dan aan voor 12 december via deze link

https://www.kinderpraktijk-vrij.nl/webshop/bestel/

Wanneer?  Woensdagochtend 18 december  10:00-12:00

Waar? Kinderpraktijk Vrij

Karveel 1

1625 EN HOORN

Investering? 25 euro (inclusief materialen en koffie/thee en versnapering)

Zie ik je dan?

liefs en licht,

Amy

 

Kinderen van deze tijd zijn erg wijs

Kinderen van deze tijd zijn erg wijs

Kinderen van deze tijd zijn erg wijs.

Ze hebben bepaalde uitspraken die je niet voor hun leeftijd zou verwachten. Ze weten heel goed wat ze willen en wijken daar moeilijk van af. Dit kan voor strijd en veel boosheid zorgen. Ook doen ze het graag op hun manier. Dit kan soms knap lastig zijn in een systeem zoals school. Waar het volgens bepaalde regels moet gaan.

Ze weten wat goed voor hen is en niet. Op gevoel kiezen kinderen in mijn praktijk de juiste olie of edelsteen uit, die hen kan ondersteunen. Zo mooi om te zien. Ze staan nog heel erg in verbinding met zichzelf. Als ik weleens vraag aan een kind: “ Van wie heb je dat?” Dan krijg ik vaak antwoorden zoals “dat weet ik gewoon” of “weet ik van mezelf”.

Ook voelen deze kinderen haarfijn aan wanneer je iets doet of zegt niet in overeenstemming is met wat er werkelijk in je speelt. Als jij het moeiljk vindt om grenzen aan te geven en een kind voelt dat, dan word je op dat front uitgedaagd. Ze voelen feilloos aan wat jouw verbeterpunt is. 

Het is voor hen heel belangrijk om uitleg te geven als je iets doet of wilt van ze. Met uitspraken: “ omdat ik het zeg”  of “ het moet” kunnen ze niets. Geef ze uitleg en 9 van de 10 keer doen ze het dan. (natuurlijk wel met een goede uitleg 😉)

#kinderpraktijkvrij #kind #vrij #vrijtezijnwiejebent #kindercoaching #kindopweg #kinderenvandezetijd #innerlijkewijsheid #wijs #wijzeuitspraken

STOP! Wat ben je allemaal aan het doen?

STOP! Wat ben je allemaal aan het doen?

Stop! ✋

Wat ben je nu allemaal aan het doen?

Je rent en doet van alles

Maar weet de helft niet meer

En je doet het allemaal maar half

Op de automatische piloot 

En zonder aandacht

Je voelt je schuldig😔

dat je er niet genoeg voor kinderen bent

Je voelt je schuldig dat je huis niet aan kant is

Je voelt je schuldig dat je de verjaardag van je vriendin vergeten bent

Je schiet tekort

Je doet het niet goed

Je loopt jezelf voorbij….👣

Allemaal overtuigingen, gedachten en emoties die zich opstapelen.

Je weet het echt niet meer…

Het voelt alsof je faalt.

Wat nu?😕

De enige vraag die belangrijk is bij alles wat je doet: Dient dit mij?

Je hebt maar 1 lichaam en dat geeft jou signalen en dat doet het niet voor niets.

Keer terug naar binnen, naar jezelf en dan weet je dat je al goed BENT en niets daarvoor hoeft te DOEN

-Amy-

 

http://www.kinderpraktijkvrij.nl

#kinderpraktijkvrij #ookvoorgrotekinderen #ouders #moeders #jezelfkwijt #schuldig #tekortschieten #falen #nooitgoedgenoeg #signalen #luisterennaarjelichaam #overtuigingen #gedachten #emoties 

Kinderen zijn net kopieerapparaten

Kinderen zijn net kopieerapparaten

“Kinderen zijn kopieerapparaten”

Kinderen leren door na te doen.

Jullie kinderen zien wat jullie doen als ouders en dat doen zij ook.

Sta jij te schreeuwen als je boos bent?

Hoe wordt je kind boos?

Zit jij veel op je telefoon?

Hoe vaak zit je kind op zijn telefoon?

Ben je druk met van alles?

Hoe makkelijk komt jouw kind tot rust?

Maar het kan juist ook op een positieve manier kopiëren zijn:

Is jouw kind zorgzaam voor een ander?

Hoe zou dat komen?

Kan jouw kind goed zijn emoties te verwoorden?

Van wie zal hij dat hebben?

Kan jouw kind goed zijn grenzen aangeven?

Dan laat jij goed zien hoe je dat doet.

Wees je bewust van wat voor invloed jij hebt als ouder💕

Amy

http://www.kinderpraktijkvrij.nl

#kinderpraktijkvrij #kindercoaching #kinderen #kopiëren #leren #nadoen #ouders #goedevoorbeeld #bewust #emoties #grenzen #rust #ontspanning #invloed #vrij #vrijtezijnwiejebent