Onderweg

Wil je weten wat ik meemaak in mijn dagelijks leven,

of wat mij inspireert onderweg op mijn levenspad als moeder en kindercoach?

Lees dan mijn blog of inspiratiemail en kijk naar mijn video ‘s.

Durf jij te stralen?

Durf jij te stralen?

Deze week zei iemand tegen mij:” Ik vind wel dat je je heel kwetsbaar opstelt. Ik zou dat nooit gedaan hebben.” En dat snap ik. Ik ben heel open en kwetsbaar in gesprekken met mensen.

Laten we samen gewoon ZIJN

Laten we samen gewoon ZIJN

Na een aantal sessies met moeders deze week lijkt het wel een terugkerend thema: moeite hebben met gewoon ZIJN.

We moeten zoveel van onszelf. We moeten bezig zijn, vooral voor een ander en niet teveel met onszelf.

Het moet wel nuttig zijn.

Overdag meer rust= betere nachtrust?

Overdag meer rust= betere nachtrust?

Ken je dat gevoel dat je niet weet wat je moet doen om je kind in slaap te krijgen?

S avonds blijft je kind maar wakker en komt het wel een aantal keren naar beneden. 

Of je baby blijft maar huilen. 

Of je peuter wilt geen middagslaapje meer. 

Het is knap lastig allemaal….

Vakantie

Vakantie

Vakantie is een tijd van even niets moeten en leuke dingen doen.

Op reis gaan naar een ander land. In een andere omgeving zijn en anders eten.

Dit kan juist de tijd zijn dat klachten kunnen verergeren.😔

Breng balans terug in je gezin!

Breng balans terug in je gezin!

Balans. We zijn die allemaal weleens kwijt. Is dat erg? Welnee. Je staat even stil. Pak een moment voor jezelf en kijk naar wat je kunt doen om weer in balans te komen.

Soms lukt het niet om zelf de balans terug te vinden. In de drukte vergeten we deze momenten van rust te nemen en gaan we maar door. We raken steeds meer uit balans en overbelast.

Thuis bij jezelf

Thuis bij jezelf

Wat een hectiek in die laatste weken van school. Niet alleen door een drukke agenda, maar ook door alles wat er gebeurd is. Oude patronen komen los, familie issues komen aan het licht en er is onrust in jezelf. Thema’s die de laatste weken speelden bij velen van ons.