Onderweg

Wil je weten wat ik meemaak in mijn dagelijks leven,

of wat mij inspireert onderweg op mijn levenspad als moeder en kindercoach?

Lees dan mijn blog of inspiratiemail en kijk naar mijn video ‘s.

Overdag meer rust= betere nachtrust?

Overdag meer rust= betere nachtrust?

Ken je dat gevoel dat je niet weet wat je moet doen om je kind in slaap te krijgen?

S avonds blijft je kind maar wakker en komt het wel een aantal keren naar beneden. 

Of je baby blijft maar huilen. 

Of je peuter wilt geen middagslaapje meer. 

Het is knap lastig allemaal….

Vakantie

Vakantie

Vakantie is een tijd van even niets moeten en leuke dingen doen.

Op reis gaan naar een ander land. In een andere omgeving zijn en anders eten.

Dit kan juist de tijd zijn dat klachten kunnen verergeren.😔

Breng balans terug in je gezin!

Breng balans terug in je gezin!

Balans. We zijn die allemaal weleens kwijt. Is dat erg? Welnee. Je staat even stil. Pak een moment voor jezelf en kijk naar wat je kunt doen om weer in balans te komen.

Thuis bij jezelf

Thuis bij jezelf

Wat een hectiek in die laatste weken van school. Niet alleen door een drukke agenda, maar ook door alles wat er gebeurd is. Oude patronen komen los, familie issues komen aan het licht en er is onrust in jezelf. Thema’s die de laatste weken speelden bij velen van ons.

Lachen is gezond

Lachen is gezond

Vandaag een mooie Reis naar Binnen sessie.

We gaan op zoek naar Blij, Vrolijk en Rustig in jouw lijf. 

En terwijl we van alles aan het schoonmaken zijn in jou, begin je te lachen. 😃

Blaas de spanning uit!

Blaas de spanning uit!

We zuchten te weinig.🌬

Zuchten helpt om spanning los te laten. Even diep ademhalen en dan zuchten. Het klinkt zo makkelijk maar het werkt echt voor je kind als hij gespannen is.